Сортирно-медитативный инсайт

Вчера закончился мой первый ретрит в формате светской випассаны, где я учился медитировать и быть более осознанным.

Был пройден путь от «чёрт меня дёрнул сюда приехать» и «как остановить эти назойливые мысли?» до «как же хорошо, что приехал» и «удалось услышал тишину».

Прожил три дня без электронных устройств, без времени и без разговоров — это супер!

Жил в комнате с двумя соседями.

Когда первый раз зашёл в туалет в номере, увидел обоссанный ободок унитаза. А меня очень бесит такое. Сделал своё дело, ободок протёр туалетной бумагой. Осадочек остался…

Захожу в туалет вечером — та же картина: ободок обоссан. Снова поработал уборщиком.

Хотелось позвать соседей и сказать: “Бля, мужики, ну если не научились ссать нормально за условные 40 лет, то хотя бы ободок вытирайте”.

Нарушать добровольный обет молчания не стал. Успокоил себя мыслью из разряда: «Ну ты ж медитировать приехал — вот и медитируй. Отринь свой гнев и всё такое...» Так себе получилось.

И вот, в очередной раз иду в туалет. Чудо чудное — ободок унитаза сухой! Делаю дела. Нажимаю на смыв, но чуть сильнее, чем до этого, и напор воды херачит так, что обливает весь ободок и даже на пол выплёскивается.

И пришёл ОН — сортирно-медитативный инсайт!

Как часто мы создаём проблемы там, где их нет? Сколько конфликтов рождается из-за неверных интерпретаций? Сколько «плохих людей» вокруг нас на самом деле — жертвы обстоятельств вкупе с поспешными выводами?

В общем, терпимее нужно быть. И ярлыки поаккуратней лепить.